Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
26. November 2024Uhrzeit:
19:10 - 20:40 Uhr
Beschreibung
Yoga ist ein traditionelles Übungssystem aus Indien, das gleichermaßen Körper, Geist und Seele anspricht. Im Zentrum stehen Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen, die in jedem Alter durchgeführt werden können.Die Körperübungen kräftigen die Muskeln, lockern Verspannungen und lassen Wirbelsäule und Gelenke beweglicher werden. Konzentrations- und Entspannungsübungen helfen, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und mehr Gelassenheit zu entwickeln.
Anbieter-Kategorien: Wesendorf, Yoga, Krankenkassen geförderte Kurse
Kursnummer
Y301012E
Organisatorische Hinweise
Material: Decke, Gymnastikmatte, lockere wärmende Kleidung, Getränk Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: Wesendorf, Oberschule, Mobiler Klassenraum
Veranstaltungsort
Wesendorf, Oberschule, Mobiler Klassenraum
Alte Heerstr. 23
29392 Wesendorf
Kartenansicht
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Mehr InformationenKontakt Veranstalter
info@kvhs-gifhorn.de
Telefon
(05371) 9459601
Webseite
Teilnahme
Gebühren
114,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.