Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
28. November 2024Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
Beschreibung
Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele anspricht und ideal für die Gesundheitsvorsorge ist. Mit Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen, die für jedes Alter geeignet sind, werden Muskeln gestärkt, Verspannungen gelöst und die Beweglichkeit von Wirbelsäule und Gelenken verbessert. Konzentrations- und Entspannungsübungen fördern die innere Ruhe und Gelassenheit.
Anbieter-Kategorien: digitales Lernen, Yoga, Neu
Kursnummer
Y301090G
Organisatorische Hinweise
Material: Bequeme Sportbekleidung, Gymnastikmatte (wenn vorhanden), Yogablöcke (optional), Decke, Kissen und dicke Socken Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: Zoom Lizenz 2
Veranstaltungsort
Online.
Kontakt Veranstalter
info@kvhs-gifhorn.de
Telefon
(05371) 9459601
Webseite
Teilnahme
Gebühren
55,20 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.