Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
11. Oktober 2023Uhrzeit:
19:35 - 21:05 Uhr
Beschreibung
Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben. Die aufmerksame Wahrnehmung des Körpers in Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im eigenen Körper. So werden Gesundheitskompetenzen gestärkt und erweitert. Diese Ressourcen können dann für eine stressreduzierte Gestaltung des (Berufs-)Alltags eingesetzt werden.
Anbieter-Kategorien: Yoga am Abend
Kursnummer
232-32580
Organisatorische Hinweise
Material: Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, ansonsten Mattenauflage wie Reiseyogamatte, Handtuch, o.ä., bequeme Kleidung, warme Socken, ggf. Pulli, Decke und Kissen. Zielgruppe: keine Zielgruppe Ort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B304 Entspannung
Veranstaltungsort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B304 Entspannung
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
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Kontakt Veranstalter
info@vhs-stuttgart.de
Telefon
(0711) 1873800
Webseite
Teilnahme
Gebühren
138,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.