Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
18. November 2024Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
Beschreibung
Hatha-Yoga, angepasst an die Bedürfnisse unserer modernen westlichen Gesellschaft, kann gegen Rückenschmerzen helfen. Durch sanfte Yogaübungen können Verspannungen gelöst und die Rumpfmuskulatur gekräftigt werden. Wir werden durch einfache Yogaübungen die Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule verbessern. Eine Anfangsentspannung und eine Phantasiereise am Ende runden die Übungen ab.
Anbieter-Kategorien: Schwülper, Yoga
Kursnummer
Y301005S
Organisatorische Hinweise
Material: Decke, Matte, kleines Kissen, rutschfeste Socken Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: Walle, Dorfgemeinschaftshaus
Veranstaltungsort
Walle, Dorfgemeinschaftshaus
Hafenstraße 11
38179 Schwülper
Kartenansicht
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Mehr InformationenKontakt Veranstalter
info@kvhs-gifhorn.de
Telefon
(05371) 9459601
Webseite
Teilnahme
Gebühren
88,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.