Yoga für den Rücken


Datum:

25. November 2024

Uhrzeit:

18:00 - 19:30 Uhr

Beschreibung

Hatha-Yoga, angepasst an die Bedürfnisse unserer modernen westlichen Gesellschaft, kann gegen Rückenschmerzen helfen. Durch sanfte Yogaübungen können Verspannungen gelöst und die Rumpfmuskulatur gekräftigt werden. Wir werden durch einfache Yogaübungen die Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule verbessern. Eine Anfangsentspannung und eine Phantasiereise am Ende runden die Übungen ab.

Anbieter-Kategorien: Schwülper, Yoga

Kursnummer

Y301005S

Organisatorische Hinweise

Material: Decke, Matte, kleines Kissen, rutschfeste Socken Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: Walle, Dorfgemeinschaftshaus

Veranstaltungsort

Walle, Dorfgemeinschaftshaus
Hafenstraße 11
38179 Schwülper

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Mehr Informationen

Kontakt Veranstalter

KVHS Gifhorn

E-Mail

info@kvhs-gifhorn.de

Telefon

(05371) 9459601

Webseite

https://www.kvhs-gifhorn.de/

Teilnahme

Gebühren

88,00 €

Anmeldung

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

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