Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
22. Mai 2023Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
Beschreibung
In diesem Kurs werden sanfte, auf Ihre individuelle Leistungsfähigkeit angepasste Yogaübungen praktiziert. Das Körpergefühl wird verbessert, die Muskeln gekräftigt und die Gelenke mobilisiert. Langsam wird die Beweglichkeit, Koordination und Kraft gesteigert sowie durch gezielte Atemübungen Entspannung gefördert. Starten Sie belebt und aktiv in die neue Woche und nehmen Sie wertvolle Impulse für Ihren Alltag mit.
Dauer: 11
Kursnummer: 231-31710
Ort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B304 Entspannung
VHS: VHS Stuttgart
VHS Kategorie: Yoga am Vormittag
Organisatorische Hinweise
Material: Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, bequeme Kleidung, ein großes Handtuch und eine leichte Decke. Zielgruppe: Ältere Ort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B304 Entspannung
Veranstaltungsort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B304 Entspannung
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Kartenansicht
Kontakt Veranstalter
info@vhs-stuttgart.de
Telefon
(0711) 1873800
Webseite
Teilnahme
Gebühren
127,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.