Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
19. Juni 2023Uhrzeit:
9:15 - 10:00 Uhr
Beschreibung
Nur für Schwimmer!
Joggen im tiefen Wasser zu flotter Musik! Ausgestattet mit Schwimmgürtel (Aqua Belt) wird absolut sicher, gelenkfreundlich (keine Stoßbelastung auf Knochen und Gelenke), effektiv, zeiteffizient und mit viel Spaß trainiert! Verbrauch der über doppelten Kalorienmenge im Vergleich zum Jogging an Land, aufgrund des größeren Widerstandes. Hervorragendes Training für Herz und Lunge, große Muskelketten werden aktiviert, insbesondere auch die Venenpumpe! Abgerundet wird dieses Programm durch gezielte Übungen für Rücken, Bauch und Beine.
In Kooperation mit dem Erlebnisbad Schwandorf
Kursgebühr zuzügl. ermäßigtem Eintritt!
Achtung: Kurs in den Sommerferien!
Anbieter-Kategorien: Bewegung im Wasser
Kursnummer
E4103
Organisatorische Hinweise
Material: Ermäßigter Eintritt 2,50 € Ort: Erlebnisbad Schwandorf
Veranstaltungsort
Erlebnisbad Schwandorf
Schwimmbadstr. 1
92421 Schwandorf
Kartenansicht
Kontakt Veranstalter
vhs@schwandorf.de
Telefon
(09431) 45510
Webseite
Teilnahme
Gebühren
49,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.