Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
19. November 2024Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Beschreibung
Sie erlernen eine Entspannungsübung zur Prävention und zum Stressabbau, die überall einfach umzusetzen ist. Das vegetative Nervensystem wird dabei positiv beeinflusst und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Kombiniert wird das Autogene Training mit Lockerungsübungen der Kiefer-, Schulter- und Nackenmuskulatur. Zum Ende der Stunde unterstützen und vertiefen bildhafte Vorstellungen oder Fantasiereisen die Wahrnehmung.
Anbieter-Kategorien: Isenbüttel, Qigong, Krankenkassen geförderte Kurse
Kursnummer
Y301014I
Organisatorische Hinweise
Material: Matte, Decke, Kissen, wärme Socke und Getränk Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: Calberlah, Ev. luth. Christus Kita
Veranstaltungsort
Calberlah, Ev. luth. Christus Kita
Mecklenburger Straße 16
38547 Calberlah
Kartenansicht
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Mehr InformationenKontakt Veranstalter
info@kvhs-gifhorn.de
Telefon
(05371) 9459601
Webseite
Teilnahme
Gebühren
60,80 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.