Beckenbodentraining für Frauen


Datum:

19. November 2024

Uhrzeit:

18:00 - 19:00 Uhr

Beschreibung

Mit einem gezielten Beckenbodentraining kann vielen Gesundheitsproblemen und Beschwerden aktiv vorgebeugt werden. So wird dem Beckenboden Elastizität verliehen und Problemen wie z.B. Gebärmutter- oder Blasenabsenkung sowie einer Harninkontinenz vorgebeugt werden. Die Übungen werden im Stand und auf der Matte ausgeführt. Erlernen Sie viele hilfreiche Übungen, auch für zuhause.

Anbieter-Kategorien: Gymnastik, Bewegung, Gesundheit

Kursnummer

Y302015W

Organisatorische Hinweise

Material: Isomatte, bequeme Kleidung, kleines Kissen oder Handtuch Zielgruppe: Frauen Ort: Hankensbüttel, Ludwig-Harms-Haus

Veranstaltungsort

Hankensbüttel, Ludwig-Harms-Haus
Karl-Söhle-Weg 2
29386 Hankensbüttel

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Mehr Informationen

Kontakt Veranstalter

KVHS Gifhorn

E-Mail

info@kvhs-gifhorn.de

Telefon

(05371) 9459601

Webseite

https://www.kvhs-gifhorn.de/

Teilnahme

Gebühren

87,60 €

Anmeldung

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

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