Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
26. November 2024Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Beschreibung
Body Fit ist eine Kombination aus kräftigenden Übungen für den ganzen Körper, leichtem Cardiotraining und gezielten Stretchübungen mit dem Ziel, den gesamten Körper zu stärken, die Alltagsbeweglichkeit zu erhalten oder zu verbessern und unsere Ausdauer zu steigern. Hierbei arbeiten wir abwechslungsreich mit diversen Hilfsmitteln, wie z. B. Kurzhanteln, Faszienrollen oder dem eigenen Körpergewicht.
Anbieter-Kategorien: Gymnastik, Bewegung
Kursnummer
Y302066G
Organisatorische Hinweise
Material: Bequeme Kleidung Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: Gifhorn, KVHS, Raum B 131
Veranstaltungsort
Gifhorn, KVHS, Raum B 131
Freiherr-vom-Stein-Str. 24
38518 Gifhorn
Kartenansicht
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Mehr InformationenKontakt Veranstalter
info@kvhs-gifhorn.de
Telefon
(05371) 9459601
Webseite
Teilnahme
Gebühren
43,80 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.