Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
5. Mai 2023Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Beschreibung
Essen, Trinken, Sprechen – dazu brauchen wir das Kiefergelenk. Es ist eines der kompliziertesten Gelenke und vollbringt täglich Höchstleistungen. Um das System im Gleichgewicht zu halten und vor Überlastung zu schützen, lernen Sie in diesem Workshop einfache Grundübungen. Ziel ist es, die angenehmen Auswirkungen einer lockeren und entspannten Kiefer-, Nacken-, und Rückenmuskulatur zu erfahren und die Übungen in den Alltag zu übertragen.
Dauer: 1
Kursnummer: 231-30805
Ort: Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße; Raum 4 Gymnastik
VHS: VHS Stuttgart
VHS Kategorie: Medizinisches Gesundheitstraining
Organisatorische Hinweise
Material: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, Schreibsachen und nach Möglichkeit eine eigene Matte. Zielgruppe: keine Zielgruppe Ort: Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße; Raum 4 Gymnastik
Veranstaltungsort
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße; Raum 4 Gymnastik
Fritz-Elsas-Str. 46/ 48
70174 Stuttgart
Kartenansicht
Kontakt Veranstalter
info@vhs-stuttgart.de
Telefon
(0711) 1873800
Webseite
Teilnahme
Gebühren
19,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.