Kraftquelle Bauch – Die sanfte Bauchselbstmassage


Datum:

19. September 2024

Uhrzeit:

15:30 - 17:45 Uhr

Beschreibung

Die körpereigene Energiequelle liegt in unserem Verdauungstrakt, im Bauch. Kleinste unmerkliche Spannungen entstehen dort und können sämtliche Lebensenergien ausbremsen. Verdauungsstörungen, Schlafstörungen etc. sind mögliche Folgen. Unser Kurs vermittelt theoretisches und praktisches Wissen, um Ihren Bauch wieder zur vitalen Kraftquelle zu machen und Ihre Gesundheitskompetenz zu steigern. Sie erlernen die wohltuende Bauchselbstmassage, damit Sie jederzeit im (Berufs-)Alltag Ihren Bauch selbst entspannen können. Zusätzlich behandeln wir wichtige Aspekte der Darmgesundheit, wie eine ausgewogene Ernährung und die Stärkung des Immunsystems.

Anbieter-Kategorien: Entspannung und Körpererfahrung

Kursnummer

241-31250

Organisatorische Hinweise

Material: Bitte Decke und kleines Kissen mitbringen. Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: vhs, Gesundheitsraum 310

Veranstaltungsort

vhs, Gesundheitsraum 310
Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

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Kontakt Veranstalter

VHS Tübingen

E-Mail

info@vhs-tuebingen.de

Telefon

+49 7071 560329

Webseite

https://www.vhs-tuebingen.de/

Teilnahme

Gebühren

21,00 €

Anmeldung

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

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