Mach mal Pause!

Kategorie(n):


Datum:

30. November 2024

Uhrzeit:

10:00 - 15:00 Uhr

Beschreibung

Befreien Sie sich vom Stress des Alltags und finden Sie innere Ruhe mit unserem ganzheitlichen Stressmanagement-Workshop! Tauchen Sie ein in eine Welt der Entspannung und Selbstfürsorge, während wir gemeinsam Stressindikatoren identifizieren und Wege zur Stressreduzierung erkunden. Erfahren Sie selbst die kraftvolle Wirkung unterschiedlichster Achtsamkeits- und Mentaltechniken, um schnell und effektiv Hochstress abzubauen, aber auch langfristig ein ausgewogeneres Leben, voller Leichtigkeit und Gelassenheit zu führen. Lernen Sie, wie Sie Ihren Alltag zukünftig mit all seinen Herausforderungen meistern und sich dabei gut fühlen.  Nehmen Sie Ihre mentale Gesundheit in die Hand und lassen Sie uns gemeinsam den Weg in ein stressfreies Leben eröffnen.

Anbieter-Kategorien: Wohlbefinden, Selbsthilfe, Neu

Kursnummer

Y306024G

Organisatorische Hinweise

Material: Schreibmaterialien, Getränk, Kopfkissen, Wolldecke, 1,50€ Kopierkosten Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: Gifhorn, KVHS, Raum C 136

Veranstaltungsort

Gifhorn, KVHS, Raum C 136
Freiherr-vom-Stein-Str. 24
38518 Gifhorn

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Mehr Informationen

Kontakt Veranstalter

KVHS Gifhorn

E-Mail

info@kvhs-gifhorn.de

Telefon

(05371) 9459601

Webseite

https://www.kvhs-gifhorn.de/

Teilnahme

Gebühren

33,00 €

Anmeldung

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

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