Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
17. Mai 2023Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
Beschreibung
In diesem Kurs erlernen Sie die Techniken des Hatha Yoga. Wir üben dynamische und statische Körper-, Atem- sowie Konzentrationsübungen und lernen kleine Meditationen und Entspannungsphasen kennen. Die Übungen bringen den Körper in sanfte Bewegung, manche Positionen werden kraftvoll ausgeführt und gehalten. Der Atem unterstützt dabei.
Dauer: 10
Kursnummer: 231-32590
Ort: Ökostation; Seminarraum 1
VHS: VHS Stuttgart
VHS Kategorie: Yoga am Abend
Organisatorische Hinweise
Material: Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder Leintuch, großes Handtuch. Zielgruppe: keine Zielgruppe Ort: Ökostation; Seminarraum 1
Veranstaltungsort
Ökostation; Seminarraum 1
Wilhelm-Blos-Str. 129
70191 Stuttgart
Kartenansicht
Kontakt Veranstalter
info@vhs-stuttgart.de
Telefon
(0711) 1873800
Webseite
Teilnahme
Gebühren
160,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.