Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
14. Juli 2023Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
Beschreibung
Ein intensives klassisches Rückentraining wird ergänzt durch Pilatesübungen, die insbesondere die Tiefenmuskulatur des Becken-, Rücken- und Bauchbereichs ansprechen. Durch vielseitige Übungen lernen Sie gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf.
Dauer: 15
Kursnummer: 231-35730
Ort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
VHS: VHS Stuttgart
VHS Kategorie: Pilates am Vormittag
Organisatorische Hinweise
Material: Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, ggf. ein Handtuch und etwas zu trinken. Zielgruppe: keine Zielgruppe Ort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
Veranstaltungsort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Kartenansicht
Kontakt Veranstalter
info@vhs-stuttgart.de
Telefon
(0711) 1873800
Webseite
Teilnahme
Gebühren
100,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.