Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
24. Juli 2023Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Beschreibung
Yoga ist ein Weg zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude. Im Kurs praktizieren wir achtsame Körperübungen (Asanas), Atemschulung (Pranayama) und Entspannung. Der Schwerpunkt liegt auf dem Ausgleich zum Alltag, dem Energie-Auftanken, der Schulung der Beweglichkeit und der Körperwahrnehmung. Der Kurs ist für Geübte und Anfänger/innen gleichermaßen geeignet.
Dauer: 6
Kursnummer: 231-32335
Ort: Ökostation; Seminarraum 1
VHS: VHS Stuttgart
VHS Kategorie: Yoga am Abend
Organisatorische Hinweise
Material: Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder Handtuch. Zielgruppe: keine Zielgruppe Ort: Ökostation; Seminarraum 1
Veranstaltungsort
Ökostation; Seminarraum 1
Wilhelm-Blos-Str. 129
70191 Stuttgart
Kartenansicht
Kontakt Veranstalter
info@vhs-stuttgart.de
Telefon
(0711) 1873800
Webseite
Teilnahme
Gebühren
96,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.