Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
28. November 2024Uhrzeit:
9:30 - 10:30 Uhr
Beschreibung
Gezielte und regelmäßige Wirbelsäulengymnastik ist der beste Schutz gegen Rückenschmerzen und Verspannungen. Bringen Sie mit Kräftigungs- und Dehnungsübungen Ihr Rückgrat wieder ins Lot und lernen Sie, sich im Alltag rückengerecht zu verhalten. Am Ende jeder Stunde erwartet Sie eine wohltuende Entspannungsübung.
Anbieter-Kategorien: Gymnastik, Bewegung, Gesundheit
Kursnummer
Y302019W
Organisatorische Hinweise
Material: Gymnastikkleidung, Decke, Matte Zielgruppe: Senioren Ort: Steinhorst, Grundschule
Veranstaltungsort
Steinhorst, Grundschule
Brauelweg 3
29367 Steinhorst
Kartenansicht
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Mehr InformationenKontakt Veranstalter
info@kvhs-gifhorn.de
Telefon
(05371) 9459601
Webseite
Teilnahme
Gebühren
73,20 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.