Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
18. Juli 2023Uhrzeit:
12:30 - 13:30 Uhr
Beschreibung
Mit sanften Yinyasa Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Die Fähigkeiten und Grenzen eines Jeden werden dabei respektiert. Mit Entspannung wird dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegengewirkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu mittelschweren Körperstellungen. Harmonisierende Pranayamas runden den Kurs ab.
Dauer: 5
Kursnummer: 231-31925
Ort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B304 Entspannung
VHS: VHS Stuttgart
VHS Kategorie: Yoga am Mittag
Organisatorische Hinweise
Material: Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, bequeme Kleidung, warme Socken und leichte Decke zum Zudecken. Zielgruppe: keine Zielgruppe Ort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B304 Entspannung
Veranstaltungsort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B304 Entspannung
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Kartenansicht
Kontakt Veranstalter
info@vhs-stuttgart.de
Telefon
(0711) 1873800
Webseite
Teilnahme
Gebühren
39,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.