Aktuelles

Sie möchten Neues rund um Bildung im Alter erfahren? Sie möchten über neue Projekte und Trends in der Bildungsarbeit mit Seniorinnen und Senioren informiert sein und Hinweise zu interessanten Veranstaltungen und Ereignissen erhalten?

Hier finden Sie regelmäßig neue Berichte über spannende Projekte, neue Forschungserkenntnisse, Experteninterviews, Praxisbeispiele und mehr. Bleiben Sie neugierig und schauen Sie rein!

Livestream: Autogenes Training – Gedanken abschalten

Nachricht vom 27. Mai 2023

Mit Hilfe bewährter Übungen können Sie sich selbst in eine Tiefenentspannung versetzen und somit für innere Ruhe und Ausgeglichenheit sorgen. Alltagsstress, Nervosität, Schlafschwierigkeiten und Ängste lassen sich so besser bewältigen. Grundkurs für Einsteiger/innen. Bereits Erfahrene können den Aufbaukurs besuchen. Anbieter-Kategorien:

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Orthopädische Knieschule

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Die Inhalte bestehen aus Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Koordinationsschulung. Dieses Konzept wurde speziell für Menschen mit Kniebeschwerden oder nach Knieoperationen entwickelt und soll dem Gelenkverschleiß aktiv entgegenwirken. Anbieter-Kategorien: Medizinisches Gesundheitstraining

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Wassertreten-Fitness in der Botnanger Waldidylle

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Durch den Allgäuer „Wasserdoktor Sebastian Kneipp“ im 19. Jahrhundert bekannt gemacht, ist es heute noch eine der einfachsten und gesündesten Möglichkeiten, die eigene Gesundheit effektiv und langfristig zu unterstützen. Wie Wassertreten richtig praktiziert wird, werden wir in der Praxis ausprobieren

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Sturzprävention

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In diesem Kurs fördern wir das Gleichgewicht, die Bewegungssicherheit, Koordination und die Standfestigkeit. Die Übungen sind dabei sehr abwechslungsreich und orientieren sich am individuellen Leistungsniveau. Wir kräftigen, dehnen, machen Bewegungsspiele, Schrittfolgen und Balanceaufgaben, wobei die Freude an der Bewegung nicht

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Orthopädische Knieschule

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Die Inhalte bestehen aus Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Koordinationsschulung. Dieses Konzept wurde speziell für Menschen mit Kniebeschwerden oder nach Knieoperationen entwickelt und soll dem Gelenkverschleiß aktiv entgegenwirken. Anbieter-Kategorien: Medizinisches Gesundheitstraining

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Orientalischer Tanz

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Geschmeidigkeit gepaart mit schwungvollen Akzenten – das macht den orientalischen Tanz aus. Isolierte Bewegungen von Brustkorb und Becken bilden die Grundlage für die Bauchtanzfiguren, die wir als Kombinationen verbinden. Somit ist der Bauchtanz ein Vehikel für Kraft, Lebendigkeit und Körperbewusstsein

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Orientalischer Tanz

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Geschmeidigkeit gepaart mit schwungvollen Akzenten – das macht den orientalischen Tanz aus. Isolierte Bewegungen von Brustkorb und Becken bilden die Grundlage für die Bauchtanzfiguren, die wir als Kombinationen verbinden. Somit ist der Bauchtanz ein Vehikel für Kraft, Lebendigkeit und Körperbewusstsein

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Traditioneller Afrikanischer Tanz aus Ghana – Workshop

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Afrikanische Tänze gehören zu den ausdrucksstärksten Tänzen überhaupt. Sie fördern das Körperbewusstsein und spiegeln Ereignisse des alltäglichen oder festlichen Lebens wieder, dazu gehören Ernte-, Kriegs- und Festivaltänze. Grundlegende Bewegungstechniken und -muster des afrikanischen Tanzes werden vermittelt und Bewegungsabläufe anhand traditioneller

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Flamenco – Workshop

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Flamenco fasziniert und begeistert – in seinen verschiedenen Stilrichtungen spiegelt sich das gesamte Spektrum der Gefühle wider und findet hier seine hinreißenden Ausdrucksmöglichkeiten. 2010 wurde der Flamenco von der UNESCO zum immateriellen Weltkulturerbe erklärt. Nach einem lockeren Beginn mit Dehnübungen

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Orientalischer Tanz

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Geschmeidigkeit gepaart mit schwungvollen Akzenten – das macht den orientalischen Tanz aus. Isolierte Bewegungen von Brustkorb und Becken bilden die Grundlage für die Bauchtanzfiguren, die wir als Kombinationen verbinden. Somit ist der Bauchtanz ein Vehikel für Kraft, Lebendigkeit und Körperbewusstsein

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Praxisbeispiele

Lernen Sie von den praktischen Erfahrungen anderer und lassen Sie sich inspirieren. Wir zeigen Ihnen verschiedene Beispiele, wie Bildung im Alter gelingt.

Übersicht der Praxisbeispiele - interner Link Öffnet den Link in einem neuem Fenster

 

 

Wussten Sie schon?

Nicht für die Schule, fürs Leben lernen wir! Dieser Satz geht auf den Philosophen Seneca zurück, der vor über zweitausend Jahren lebte. Es ist erstaunlich, dass dieses Thema in den Schulen immer noch brandaktuell ist.

Bunte Schultüte