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Hier finden Sie regelmäßig neue Berichte über spannende Projekte, neue Forschungserkenntnisse, Experteninterviews, Praxisbeispiele und mehr. Bleiben Sie neugierig und schauen Sie rein!


Qi Gong

Nachricht vom 27. Mai 2023

Qi Gong als Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin beruht auf einer ganzheitlichen, Körper, Seele und Geist umfassenden Gesundheitsvorstellung. Die sanften Atem- und Bewegungsübungen kräftigen den Körper, regulieren die Haltung und den Atem und führen zu Ruhe und Entspannung. Bitte mitbringen:

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Qi Gong

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Meditatives Malen

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In diesem Kurs lernen Sie sich selbst besser kennen. Durch unseren stressigen Alltag sind wir meistens nicht ganz bei uns selbst. Durch eine geführte Fantasiereise werden Sie Ihren Lieblingsort entdecken und diesen danach auf Leinwand malen. Dieser Kurs kann Ihnen

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Klangreise – „Zauber der Klänge“

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Klangreisen bieten Zeit und Raum für tiefe Entspannung und Regeneration. Sanfte und faszinierende Klänge werden Sie sanft umhüllen. Sie brauchen nichts weiter zu tun als zu lauschen, spüren, genießen und tragen zu lassen. Klangreisen können auch Bewusstsein schaffen für positive

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Knochenstark essen – mitten im Leben!

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Richtig stabil und sicher bleiben Generation 55plus Im Laufe des Lebens nehmen Festigkeit und Stabilität der Knochen ab, das Risiko für Osteoporose steigt. Mit einer ausgewogenen, calciumreichen Ernährung und gezielter Bewegung können Sie jedoch etwas dagegen tun! Was es genau

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Praxisbeispiele

Lernen Sie von den praktischen Erfahrungen anderer und lassen Sie sich inspirieren. Wir zeigen Ihnen verschiedene Beispiele, wie Bildung im Alter gelingt.

Übersicht der Praxisbeispiele - interner Link Öffnet den Link in einem neuem Fenster

 

 

Wussten Sie schon?

Nicht für die Schule, fürs Leben lernen wir! Dieser Satz geht auf den Philosophen Seneca zurück, der vor über zweitausend Jahren lebte. Es ist erstaunlich, dass dieses Thema in den Schulen immer noch brandaktuell ist.

Bunte Schultüte