Aktuelles

Sie möchten Neues rund um Bildung im Alter erfahren? Sie möchten über neue Projekte und Trends in der Bildungsarbeit mit Seniorinnen und Senioren informiert sein und Hinweise zu interessanten Veranstaltungen und Ereignissen erhalten?

Hier finden Sie regelmäßig neue Berichte über spannende Projekte, neue Forschungserkenntnisse, Experteninterviews, Praxisbeispiele und mehr. Bleiben Sie neugierig und schauen Sie rein!

Fitnesstraining mit Schwerpunkt Wirbelsäulengymnastik

Nachricht vom 18. April 2023

Sie wollen sich bewegen. Sie wollen Ihren Rücken stärken. Sie müssen nicht sportlich sein. Hier könne Sie etwas für Ihre Gesundheit machen. Dauer: 14 Termine Kursnummer: 23-2-30205 Ort: vhs Fitness VHS: VHS Rottweil VHS Kategorie: Fitness, Gymnastik, Selbstverteidigung,Bewegung, Gesundheit

Fitnesstraining mit Schwerpunkt Wirbelsäulengymnastik

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Sie wollen sich bewegen. Sie wollen Ihren Rücken stärken. Sie müssen nicht sportlich sein. Hier können Sie etwas für Ihre Körper machen. Dauer: 14 Termine Kursnummer: 23-2-30206 Ort: vhs Fitness VHS: VHS Rottweil VHS Kategorie: Fitness, Gymnastik, Selbstverteidigung,Bewegung, Gesundheit

Koordination & Fitness 50 PLUS

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Sie wollen sich bewegen. Sie wollen mit anderen zusammen Übungen machen. Dauer: 8 Termine Kursnummer: 23-2-30217 Ort: vhs Fitness VHS: VHS Rottweil VHS Kategorie: Fitness, Gymnastik, Selbstverteidigung,Bewegung, Gesundheit

Fitnesstraining mit Schwerpunkt Wirbelsäulengymnastik

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Sie wollen sich bewegen. Sie wollen Ihren Rücken stärken. Sie müssen nicht sportlich sein. Hier können Sie etwas für Ihren Körper machen. Dauer: 14 Termine Kursnummer: 23-2-30207 Ort: vhs Fitness VHS: VHS Rottweil VHS Kategorie: Fitness, Gymnastik, Selbstverteidigung,Bewegung, Gesundheit

Achtsamkeit und heilsame Atemtechniken

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Sie wollen sich entspannen. Sie wollen sich weniger aufregen. Sie wollen mehr Spaß haben. Hier lernen Sie auch Übungen für Zuhause. Dauer: 2 Termine Kursnummer: 23-2-30105 Ort: vhs Fitness VHS: VHS Rottweil VHS Kategorie: Yoga, Entspannung, Qigong, Autogenes Training,Bewegung, Gesundheit

Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung

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Sie möchten lernen, sich bewusster zu bewegen. Sie wollen sich besser und leichter bewegen. Hier lernen Sie das. Dauer: 8 Termine Kursnummer: 23-2-30173 Ort: vhs Fitness VHS: VHS Rottweil VHS Kategorie: Yoga, Entspannung, Qigong, Autogenes Training,Bewegung, Gesundheit

Qigong – Meditation in Bewegung für Teilnehmer mit Vorkenntnissen

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Sie wollen sich bewegen und dabei entspannen. Beim Qigong macht man Übungen, um sich zu entspannen. Das Ziel von Qigong ist, gesund zu bleiben. Dauer: 15 Termine Kursnummer: 23-2-30125 Ort: Johanniterschule, Gymnastikraum VHS: VHS Rottweil VHS Kategorie: Yoga, Entspannung, Qigong,

Yoga leben statt nur Yoga üben! Für Anfänger/innen und Geübte, für Junge und Junggebliebene

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Yoga-Übungen sind für Körper und Geist. Die Übungen machen den Körper beweglich. Yoga entspannt Ihren Körper und verändert Ihre Lebenseinstellung. Sie müssen ein bisschen sportlich sein. Dauer: 15 Termine Kursnummer: 23-2-30165 Ort: vhs Fitness VHS: VHS Rottweil VHS Kategorie: Yoga,

Qigong – Meditation in Bewegung

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Sie wollen sich bewegen und dabei entspannen. Beim Qigong macht man Übungen, um sich zu entspannen. Das Ziel von Qigong ist, gesund zu bleiben. Dauer: 15 Termine Kursnummer: 23-2-30124 Ort: Johanniterschule, Gymnastikraum VHS: VHS Rottweil VHS Kategorie: Yoga, Entspannung, Qigong,

Ai Ki + Do Harmonie, Kraft und Bewegung

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Sie wollen sich bewegen. Sie wollen wissen, was Kampfsport ist? Aikido-Übungen kann man alleine oder mit Partner machen. Dauer: 5 Termine Kursnummer: 23-2-30128 Ort: vhs Sport VHS: VHS Rottweil VHS Kategorie: Yoga, Entspannung, Qigong, Autogenes Training,Fitness, Gymnastik, Selbstverteidigung

Praxisbeispiele

Lernen Sie von den praktischen Erfahrungen anderer und lassen Sie sich inspirieren. Wir zeigen Ihnen verschiedene Beispiele, wie Bildung im Alter gelingt.

Übersicht der Praxisbeispiele - interner Link Öffnet den Link in einem neuem Fenster

Wussten Sie schon?

Nicht für die Schule, fürs Leben lernen wir! Dieser Satz geht auf den Philosophen Seneca zurück, der vor über zweitausend Jahren lebte. Es ist erstaunlich, dass dieses Thema in den Schulen immer noch brandaktuell ist.