Aktuelles

Sie möchten Neues rund um Bildung im Alter erfahren? Sie möchten über neue Projekte und Trends in der Bildungsarbeit mit Seniorinnen und Senioren informiert sein und Hinweise zu interessanten Veranstaltungen und Ereignissen erhalten?

Hier finden Sie regelmäßig neue Berichte über spannende Projekte, neue Forschungserkenntnisse, Experteninterviews, Praxisbeispiele und mehr. Bleiben Sie neugierig und schauen Sie rein!

Gewicht verlieren und schmackhaft kochen?

Nachricht vom 18. April 2023

Ob am Arbeitsplatz, unterwegs oder zu Hause, wir wollen und sollten überall gesund essen. Wir kochen gemeinsam und lernen die schnelle und einfache Zubereitung leckerer Gerichte kennen, die das Abnehmen unterstützen und trotzdem satt machen. Die Rezepte sind alltagstauglich und

Sicher mit dem eBIKE-/Pedelec unterwegs

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Der Kurs ermöglicht es Ihnen, unter der Anleitung eines erfahrenen Trainers (WRSV), Ihr persönliches Fahrkönnen weiterzuentwickeln. Neben dem Erproben von verschiedenen Fahrsituationen, erhalten Sie praktische und theoretische Tipps und Tricks, die Ihnen den täglichen Umgang mit den Rad erleichtern. An

Zumba® Gold Mittelstufe in Zuffenhausen

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Dieser Kurs richtet sich speziell an Teilnehmende, denen eine normale Zumba® Fitness Stunde zu anstrengend ist. Dabei werden alle Elemente beibehalten, die Zumba® Fitness so beliebt machen und Ihre Kraft, Ausdauer und Koordination verbessern. Das Zumba® Prinzip lautet: „Jede/r bewegt

Zumba® Gold Für Anfänger/innen 65+ in Ost

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Zumba® Gold Mittelstufe

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Diese Stilrichtung ist speziell auf Personen ausgerichtet, denen eine normale Zumba® Fitness Stunde zu anstrengend ist. Dabei werden alle Elemente beibehalten, die Zumba® Fitness so beliebt machen und Ihre Kraft, Ausdauer und Koordination verbessern. Das Zumba® Prinzip lautet: „Jeder bewegt

Gewicht verlieren und schmackhaft kochen? In Feuerbach

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Pilates & Rücken am Vormittag

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Ein intensives klassisches Rückentraining wird ergänzt durch Pilatesübungen, die insbesondere die Tiefenmuskulatur des Becken-, Rücken- und Bauchbereichs ansprechen. Durch vielseitige Übungen lernen Sie gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf. Dauer: 15 Kursnummer: 231-35730 Ort:

Pilates am Morgen Für Anfänger/innen und Wiedereinsteiger/innen

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Pilates ist eine Trainingsmethode für Jung und Alt. Mit praktischen Übungen werden die Muskeln geformt, die Tiefenmuskulatur trainiert, die Körperhaltung verbessert und der Stoffwechsel angeregt. Pilates ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist. Dauer: 18 Kursnummer: 231-35670 Ort: TREFFPUNKT

Pilates am Morgen

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Pilatesübungen fördern eine gesunde Körperhaltung, stärken die Tiefenmuskulatur und helfen bei der Stressbewältigung. Darüber hinaus fördert es die Durchblutung und verhilft zu einem besseren Körpergefühl. Beim Pilates geht es um die bewusste, kontrollierte Bewegung. Durch die Übungen entsteht ein ganz

Pilates 50+ in Bad Cannstatt

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Pilates 50 plus ist das ideale Training für Späteinsteiger/innen, um besonders die tiefliegende Muskulatur zu kräftigen. Die Körpermitte wird stabilisiert und die Wirbelsäule gestreckt – alle Übungen werden konzentriert und harmonisch ausgeführt. Die angepassten Pilatesübungen aus dem klassischen Pilatesprogramm bringen

Praxisbeispiele

Lernen Sie von den praktischen Erfahrungen anderer und lassen Sie sich inspirieren. Wir zeigen Ihnen verschiedene Beispiele, wie Bildung im Alter gelingt.

Übersicht der Praxisbeispiele - interner Link Öffnet den Link in einem neuem Fenster

Wussten Sie schon?

Nicht für die Schule, fürs Leben lernen wir! Dieser Satz geht auf den Philosophen Seneca zurück, der vor über zweitausend Jahren lebte. Es ist erstaunlich, dass dieses Thema in den Schulen immer noch brandaktuell ist.