Aktuelles

Sie möchten Neues rund um Bildung im Alter erfahren? Sie möchten über neue Projekte und Trends in der Bildungsarbeit mit Seniorinnen und Senioren informiert sein und Hinweise zu interessanten Veranstaltungen und Ereignissen erhalten?

Hier finden Sie regelmäßig neue Berichte über spannende Projekte, neue Forschungserkenntnisse, Experteninterviews, Praxisbeispiele und mehr. Bleiben Sie neugierig und schauen Sie rein!

Pilates

Nachricht vom 22. August 2022

Pilates ist ein effektives Ganzkörpertraining, welches dabei hilft, die Haltung und Eigenwahrnehmung zu verbessern. Wir entfliehen ein Stück weit dem Alltag und kräftigen gleichzeitig die Tiefenmuskulatur. Mit den gut und leicht erlernbaren sanften Übungen, die sich primär auf die Beckenboden,-

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After-Work Yoga

Nachricht vom

Wenn alle Elemente im Einklang sind, fällt es leichter, den Alltag loszulassen. Mit Hilfe der Yogaübungen nimmt man den Körper bewusst wahr und entwickelt mehr Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst. Das Ziel im Yoga ist, sich der inneren Stimme

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Pilates

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Pilates ist ein effektives Ganzkörpertraining, welches dabei hilft, die Haltung und Eigenwahrnehmung zu verbessern. Wir entfliehen ein Stück weit dem Alltag und kräftigen gleichzeitig die Tiefenmuskulatur. Mit den gut und leicht erlernbaren sanften Übungen, die sich primär auf die Beckenboden,-

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Delfi-Kurs

Nachricht vom

Die Babys genießen es, in einem wohlig warmen Raum mit ihren Müttern/Vätern ihre Umgebung zu entdecken. Der/die zertifizierte DELFI®-Kursleiter*in gibt dem Entwicklungsstand der Babys entsprechende Anregungen zu Streichelmassagen, Finger- und Berührungsspielen und Halte- und Tragegriffen. Spielerisch wird die individuelle Bewegungs-

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Hallenzeit – Sport und Spiel-

Nachricht vom

Bitte geben Sie den eigentlichen Text der Meldung, Pressemitteilung oder Veranstaltung an. Dauer: Kursnummer: calendarize-1445711 Ort: VHS: MGH Brunsbuettel VHS Kategorie: Bewegung,Kultur,Kunst,Musik,Reisen

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SUN-MOON-CAFÈ

Nachricht vom

Das gemütlich eingerichtete Sun-Moon-Café ist als offener Treff das Herzstück unseres Mehrgenerationenhauses. Unsere Tür ist von früh bis spät geöffnet – willkommen sind Alt und Jung. Frauen und Männer, Kinder und Jugendliche, Kranke und Gesunde, Menschen aller Religionen und Sprachen.

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Delfi-Kurs

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Die Babys genießen es, in einem wohlig warmen Raum mit ihren Müttern/Vätern ihre Umgebung zu entdecken. Der/die zertifizierte DELFI®-Kursleiter*in gibt dem Entwicklungsstand der Babys entsprechende Anregungen zu Streichelmassagen, Finger- und Berührungsspielen und Halte- und Tragegriffen. Spielerisch wird die individuelle Bewegungs-

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SUN-MOON-CAFÈ

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Das gemütlich eingerichtete Sun-Moon-Café ist als offener Treff das Herzstück unseres Mehrgenerationenhauses. Unsere Tür ist von früh bis spät geöffnet – willkommen sind Alt und Jung. Frauen und Männer, Kinder und Jugendliche, Kranke und Gesunde, Menschen aller Religionen und Sprachen.

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Bleib fit durch rythmische Bewegung

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Eine unterhaltsame und aktive Gesundheitsvorsorge ist das Bewegen im Rhythmus zur Musik. Schrittfolgen merken fördert die „grauen Zellen“, rythmische Bewegung stärkt die Muskulatur und die Beweglichkeit. Spaß am Bewegen lässt die Sorgen des Alltags vergessen und bringt Ihnen neue Lebensfreude.

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After-Work Yoga

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Wenn alle Elemente im Einklang sind, fällt es leichter, den Alltag loszulassen. Mit Hilfe der Yogaübungen nimmt man den Körper bewusst wahr und entwickelt mehr Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst. Das Ziel im Yoga ist, sich der inneren Stimme

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Praxisbeispiele

Lernen Sie von den praktischen Erfahrungen anderer und lassen Sie sich inspirieren. Wir zeigen Ihnen verschiedene Beispiele, wie Bildung im Alter gelingt.

Übersicht der Praxisbeispiele - interner Link Öffnet den Link in einem neuem Fenster

 

 

Wussten Sie schon?

Nicht für die Schule, fürs Leben lernen wir! Dieser Satz geht auf den Philosophen Seneca zurück, der vor über zweitausend Jahren lebte. Es ist erstaunlich, dass dieses Thema in den Schulen immer noch brandaktuell ist.

Bunte Schultüte