Beschreibung
KVHS Gifhorn
38518 Gifhorn
Bewegung; Sprache; Computer/Internet; Hobby
Adresse
Freiherr-vom-Stein-Straße 2438518 Gifhorn
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Bewegung; Sprache; Computer/Internet; Hobby
„Erst die Arbeit, dann das Vergnügen“ – dieser Ausspruch ist vielen von uns bekannt. Dabei ist diese Aussage inzwischen wissenschaftlich widerlegt. Im Rahmen der Humor und Lachforschung – auch Gelotologie genannt – zeigen die Studien, dass ein humorvollerer Umgang am …
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Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften und Rücken – die Körpermitte, im Pilates auch „Powerhouse“ genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die Tiefenmuskulatur und das Bindegewebe wird …
Details ansehen29378 Wittingen
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Taiji und Qigong sind meditativ und konzentriert ausgerichtete Bewegungen aus dem Fernen Osten. Die vielfältigen Bewegungs- und Entspannungsübungen verbessern die Harmonie von Körper, Geist und Seele, stärken die regenerativen Kräfte und mindern die Folgen von Bewegungsmangel und Stress. Spüren Sie, …
Details ansehen38553 Wasbüttel
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Gezielte und regelmäßige Wirbelsäulengymnastik ist der beste Schutz gegen Rückenschmerzen und Verspannungen. Bringen Sie mit Kräftigungs- und Dehnungsübungen Ihr Rückgrat wieder ins Lot und lernen Sie, sich im Alltag rückengerecht zu verhalten. Am Ende jeder Stunde erwartet Sie eine wohltuende …
Details ansehen29367 Steinhorst
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Sprachlos in Spanien oder in einem spanischsprachigen Land? Das muss nicht sein!Ein Kurs für Anfänger/innen mit Vorkenntnissen, die zur Vorbereitung einer Reise nach Spanien oder Lateinamerika die wichtigsten sprachlichen Grundlagen lernen möchten – und das Ganze mit möglichst wenig Grammatik-Paukerei.Sprache …
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In diesem Kurs lernen Sie, Ihre Wirbelsäule zu stärken und aktiv Einfluss auf Ihre Rückengesundheit zu nehmen. Durch gezielte Kräftigungs-, Mobilisierungs-, Dehnungs- und Koordinationsübungen verbessern Sie Ihre Körperhaltung, steigern die Flexibilität und fördern die Stabilität Ihrer Wirbelsäule. Dabei werden Ansätze …
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El concepto de este „Curso de Conversación“, está basado en textos de temas de actualidad, de revistas, periódicos e informaciones de otras fuentes, que son del interés exclusivo del grupo, con el fin de que las personas que están aprendiendo …
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Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen der Niveaustufe A2. Die bereits erworbenen Kenntnisse werden vertieft und erweitert. Neue Teilnehmer/innen mit entsprechenden Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. Anbieter-Kategorien: Isenbüttel, Spanisch B1 Aufbaustufe …
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Dieser Kurs fördert die Beweglichkeit und Stabilität zugleich. Sie lernen Übungen aus dem Pilates, Yoga und Faszientraining für eine starke Körpermitte kennen. Weg von einzelnen Muskelübungen – hin zur dynamischen, kreativen Ganzkörperbewegung mit Abwechslung und Spaß für Ihre Gesundheit und …
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Sie wollten schon immer mal etwas schreiben? Ein Buch, Gedichte, das eigene Journal oder etwas ganz anderes? Bei „Lebensgeschichten inklusiv(e)“ probieren wir es gemeinsam aus. Und wir entdecken die Geschichten, die in uns stecken.Der Kurs bietet Anleitung zum Schreiben, Übungen …
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