Beschreibung
KVHS Gifhorn
38518 Gifhorn
Bewegung; Sprache; Computer/Internet; Hobby
Adresse
Freiherr-vom-Stein-Straße 2438518 Gifhorn
KVHS Gifhorn
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Bewegung; Sprache; Computer/Internet; Hobby
In diesem Kurs werden die bisher erworbenen Kenntnisse der spanischen Sprache vertieft und erweitert. Daneben erwarten Sie Insider-Tipps und Einblicke in die Besonderheiten der spanischen Welt. Neue Teilnehmer/innen mit entsprechenden Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. Anbieter-Kategorien: Schwülper, Spanisch B1 Aufbaustufe …
Details ansehen38179 Schwülper
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Dieser Kurs richtet sich an ältere Teilnehmer/innen, die ihre Kenntnisse auffrischen möchten.Anhand konkreter Alltagssituationen werden Wortschatz und Strukturen erarbeitet und die mündliche Kommunikation geübt. Ziel ist es, sich auf einfache Art und Weise über vertraute Themen verständigen zu können. Anbieter-Kategorien: …
Details ansehen38518 Gifhorn
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Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching.Im Zentrum steht das „Powerhouse“, womit die in der Körpermitte liegende Muskulatur rund um die Wirbelsäule gemeint ist. Mit Pilates können Sie auf sanfte Weise die tiefen Muskeln kräftigen, entspannen …
Details ansehen38524 Sassenburg
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Jetzt erst recht! Für viele Menschen ist es aufgrund zunehmenden Alters oder körperlicher Einschränkungen nicht immer leicht, körperlich aktiv und fit zu bleiben. Dabei ist Bewegung so wichtig! Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass körperliche Beweglichkeit auch der geistigen Fitness zu …
Details ansehen29378 Wittingen
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Stress ist eine der Hauptursachen für Krankheiten und Beschwerden vieler Menschen. Im hektischen (Berufs-)Alltag sind viele auf „Autopilot“ unterwegs und funktionieren nur noch. Beim Yoga baut man nicht nur kurzfristig Stress und Spannung ab, sondern trainiert die Fähigkeit, sich zu …
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Sie interessieren sich für die japanische Kultur, Sprache und Schrift? Dieser Kurs ermöglicht Ihnen Ihre bisher erworbenen Kenntnisse zu erweitern und einfache Unterhaltungen zu führen. Außerdem lernen Sie weitere Schriftzeichen zu schreiben und auch zu lesen. Anbieter-Kategorien: Japanisch …
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Für Teilnehmer/innen mit guten Vorkenntnissen, die schon einige Kurse im A1-Level absolviert haben und nun mit dem Level A2 beginnen möchten.In diesem Kurs werden die erworbenen Grundkenntnisse vertieft und erweitert.Auch wenn Sie schon einmal Spanisch gelernt haben und Ihre Kenntnisse …
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Erlernen Sie mit der Progressiven Muskelentspannung (PMR) eine effektive Methode zur Stressbewältigung und tiefen Entspannung, die Sie mühelos in Ihren Alltag integrieren können. Unter professioneller Anleitung lernen Sie, Ihre Muskeln gezielt zu entspannen und Ihren Geist zur Ruhe zu bringen.Entwickelt …
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Hatha-Yoga, angepasst an die Bedürfnisse unserer modernen westlichen Gesellschaft, kann gegen Rückenschmerzen helfen. Durch sanfte Yogaübungen können Verspannungen gelöst und die Rumpfmuskulatur gekräftigt werden. Wir werden durch einfache Yogaübungen die Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule verbessern. Eine Anfangsentspannung und …
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Für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen und Wiedereinsteiger/innen, die Schulkenntnisse haben und denen Sprachpraxis fehlt. Anhand von lebensnahen Themen und realistischen Dialogen lernen Sie die natürliche Alltagssprache kennen, die Sie brauchen, um sich in den wichtigsten Situationen in Beruf, Alltag und auf …
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